今天小編就和小伙伴們分享一些考研期間處理室友關(guān)系、調(diào)整心態(tài)的小方法。

一、“擺正位置”

備考期間，如果寢室關(guān)系處理不好的話，可能影響每天的心情甚至是復(fù)習(xí)狀態(tài)。比如：

室友們明明知道我在考研，還晚上12點(diǎn)以后都不睡覺，熄燈后還說話，我根本沒辦法好好睡覺啊！明明知道我考研，室友還非在我晚上回寢室的時(shí)候洗澡，等他們洗完，我就洗不了了，他們是不是故意的？寢室三個(gè)人考研，一個(gè)找工作，找工作的經(jīng)常在12點(diǎn)之后用電腦開外放音看綜藝，為什么就不能體諒一下我呢！明明三個(gè)人考研，只有一個(gè)人天天去復(fù)習(xí)，偶爾飯點(diǎn)回個(gè)寢室洗衣服，三個(gè)室友居然都在睡覺!考個(gè)研感覺都離群了！

同學(xué)們，請(qǐng)冷靜一下！小編提醒大家，這種情況實(shí)在是太太太常見了。為什么會(huì)這樣呢？因?yàn)椋谒麄兛磥恚佳幸仓皇且环N普通的選擇，和找工作、出國、考公務(wù)員一樣，所以你并不特殊，他們也許還面臨找工作的壓力呢。而且他們沒有義務(wù)犧牲自己的娛樂時(shí)間來遷就你。考研的你在他們的眼中一點(diǎn)都不特殊，我們要嘗試站在他們的角度想想問題，才不會(huì)給自己添堵。首先擺正自己的位置，才有可能理解室友的很多行為。

二、提高情緒管理能力

室友是奇葩，這也是很常見的。什么寢室四個(gè)人中的三個(gè)人孤立一個(gè)人，單獨(dú)建微信群啦，什么六個(gè)人拉了七個(gè)群啊，什么室友通宵開黑打游戲呀，什么之前和你關(guān)系很好的室友原來一直兩面三刀，在背后說了你很多壞話啦……

這些瑣碎的小事，很容易讓人煩躁，而考研期間各種壓力接踵而至，情緒波動(dòng)就更大了。但是如果因?yàn)橐恍┬∈掠绊懻５膶W(xué)習(xí)節(jié)奏，就有點(diǎn)得不償失啦！學(xué)會(huì)管理負(fù)面情緒，將其影響控制到最低，這才是一個(gè)成熟的考研人應(yīng)有的姿態(tài)。如果心情不好，可以找好朋友、家人傾訴，也可以出去跑步運(yùn)動(dòng)發(fā)泄，總之，讓負(fù)面情緒遠(yuǎn)離你才是王道。

三、主動(dòng)換環(huán)境

如果寢室環(huán)境實(shí)在不適合備考，最好換個(gè)環(huán)境，可以考慮出去租房；如果寢室環(huán)境還過得去，和室友關(guān)系不錯(cuò)，沒必要也不應(yīng)該因?yàn)榭佳型耆撾x宿舍。考研這場(chǎng)持久戰(zhàn)會(huì)耗費(fèi)我們大量的時(shí)間和精力，實(shí)在無法分心再去計(jì)較和在意其他事情。小伙伴們一定要重視最緊要的任務(wù)，集中精力來做最重要的事情。