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考前焦慮？8個(gè)小方法趕走考研焦慮癥
情緒焦慮會(huì)使考研復(fù)習(xí)的效率就會(huì)大打折扣，因此情緒的調(diào)節(jié)問題不容忽視。
758閱讀2017-10-10 -
2015考研初試臨近 如何擺平考前焦慮
考研備考的腳步走到現(xiàn)在，你說你一點(diǎn)都不焦慮？誰信吶！緩解考研焦慮，讓惴惴不安的心得到休息平復(fù)，你需要知道這五大招：自我暗示法，傾訴法，音樂療傷法，注意力轉(zhuǎn)移法，強(qiáng)身健體...
221閱讀2014-11-15
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